Karlsnäsgården

I kväll är det gemensam distansträning på Karlsnäs för de som är intresserade. Magnus Thörnblad har tagit initiativet. Enmilsspåret är det som gäller, samling 18:00, gemensamt “utlöp” 18:15. Första kilometrarna uppvärmningstempo, sedan blir det anpassat distansträningstempo. Gå in under Läs mer och klicka här så hittar du en spårkarta. Magnus fixar fika efteråt!

Vi hälsar en grupp från Gärdslösa skola på Öland välkomna till Karlsnäsgården den 21-23/5 för läger, orientering, paddling, grillning mm.

Veckans bana går denna vecka söder ut från Karlsnäs, banlängd: 5,0 km, banläggare är Roland Karlsson. På bilden intill, kontroll 7, stenen, norra sidan och här kan du kolla på banan i jpg-format. Kartorna ligger som vanligt i den röda brevlådan, som är uppsatt på anslagstavlan vid Karlsnäsparkeringen, tio kartor i skala 1:10 000 och […]